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Wie wähle ich das richtige Kissen für mich aus?

Beim Einkauf von Kissen gibt es einige wichtige Dinge zu beachten:

  • Kissenhärte: Dies ist die komprimierte Höhe des Kissens, wenn der Kopf auf ihm ruht. In der Regel findet man Kissen mit niedrigem oder mittlerem Loft.
  • Festigkeit des Kissenmaterials: Unterschiedliche Materialien haben eine unterschiedliche Festigkeit. Wie fest ein Kissen sein soll, kann eine Rolle für den persönlichen Komfort spielen.
  • Der Härtegrad der Matratze: Dies ist ein sehr wichtiger Faktor, der nicht außer Acht gelassen werden sollte. Je weicher Ihre Matratze ist, desto niedriger sollte das Kopfkissen sein.
  • Die gewohnte Schlafposition: Die ideale Höhe des Kissens hängt von der Schlafposition ab, in der man normalerweise schläft. In der Regel benötigt man ein Kissen mit höherem Loft, wenn man mehr auf der Seite als auf dem Rücken schläft.
  • Körpergewicht und Schulterbreite: Die Breite der Schultern und das Körpergewicht können bei der Bestimmung des Loft-Kissens helfen. Je breiter die Schultern sind, desto höher sollte das Kissen sein. Je schwerer man ist, desto eher sinkt man in die Matratze ein und braucht ein niedrigeres Kissen.